Orientalischer Tanz (VHS-Kurse)

Ein traditioneller Weg zu ganzheitlicher Gesundheit durch
- ein ausgewogenes Konditions- u. Haltungstraining
- eine Förderung der Koordination

Zu den Klängen der orientalischen Musik die weichen Bewegungen einer Hüftschleife erlernen und die Schultern mit einem fröhlichen Schimmy zum Vibrieren bringen und den Bauch zum Lachen.

Wir lernen die orientalische Basistechnik: 
Wippe, Kippe und Twist, sowie das Seit- und Vor-/ Rückschieben des Beckens und Brustkorbes.

Zeit:

Donnerstag, 17:30 – 18:30 Uhr
oder
Dienstag, 17:15 – 18:15 Uhr

Kursleitung: Natalie Krüger

Tel. 04131-249364