Wirbelsäulengymnastik
Anleitung zu Rücken schonenden Verhaltensweisen
Schulung von Körpergefühl und -haltung
muskuläre Stabilisation der Wirbelsäule
Verbesserung / Erhaltung der Beweglichkeit von Wirbelsäule und den großen Gelenken
mit Haike Hecker-Kube (Reha-Diplomsportlehrerin)
Tel. 04131 – 12 18 11
Termine:
Dienstags, 19:00 – 20:00 Uhr & 20:15 – 21:15 Uhr
Donnerstag, 18:45 – 19:45 Uhr & 20:00 – 21:00 Uhr
bei regelmäßiger Teilnahme erfolgt eine Rückerstattung der Kurskosten durch die gesetzl. Krankenkassen bis zu 100%.
